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茯苓块能直接泡水喝吗,苍术和茯苓可以一起泡水喝吗?对身体有哪些好处? <#21---->

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苍术这味药有健脾祛湿理气行气等功效,在临床上能用于脾胃亏虚,体内水湿内停所导致的腹部胀满,消化不良导致的胃部痞满,食欲不振等,以及容易腹泻水肿等症状,以及风湿关节痹痛,风寒感冒全身关节酸痛、乏力、头身困重等症状。

所以说苍术是临床上比较重要的一个脾胃药,能健脾理气、祛湿行气、消胀止痛。

茯苓这个药也是有非常好的健脾去湿、利水消肿作用,能够用以改善脾胃虚弱所导致的食欲不振。身体消瘦容易腹泻、肌肤浮肿等症状,另外茯苓还有非常好的安神,能够用来改善睡眠。

因此从这两个药的功效来看,苍术配茯苓,经常用来煮水当茶饮用,两者相得益彰,能够促进脾胃健壮,促进脾胃运化、理气化痰、祛湿、利水消肿。可以用以改善脾胃虚弱所导致的腹胀满疼痛、饮食不振、大便稀溏、四肢浮肿等症状。

以上建议可供参考,如果临床症状复杂的,建议还是找中医生就诊处方。

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苍术和茯苓可以一起泡水喝吗?对身体有哪些好处?苍术跟茯苓是可以一起泡茶喝的,至于对身体的好处,我们分别看看。

先说苍术。含有维生素A,以及其他抗衰老的物质,具有抗老化的作用。能改善糖尿病、肝炎、肥胖、老年白内障等症状。

苍术还是古代民间十分推崇的延年益寿、养生之物。

再说茯苓。含有腺嘌呤、氨基酸、胆碱、脂肪、蛋白质、葡萄糖、有机酸、多种酶和钾盐。

茯苓能抗肿瘤和增强身体免疫力。

苍术跟茯苓一起不仅能泡茶喝,还能做其他美食,下面跟大家分享“苍术茯苓饼”的做法。

将半斤茯苓研磨成粉末。苍术清洗干净,在砂锅中煎煮一个小时,去渣取汁。

将苍术汁倒入茯苓粉中,搅拌均匀,再放入适量蜂蜜,混合至浓稠状的馅膏。

和面粉,咱就不在小伙伴面前卖弄了。包上茯苓馅做成饼,然后烙熟即可食用。


想减肥,可以每次吃100g。多做出来的饼,可以晒干。吃的时候蒸软即可。

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