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提神醒脑的茶,晚上熬夜写作业,除了咖啡,有什么提神醒脑的东西? <#21---->

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谢邀!!

虽然说熬夜对身体不好,但是你熬夜为了写作业肯定是学业压力比较大,所以必须要靠一些外物的需求来帮组自己提神。熬夜现在已经成了年轻人的一种习惯。你不熬夜似乎与这个社会脱节的象征,炎炎夏日,晚上约上三五好友出来吃顿小烧烤,喝点小酒生活岂不是美哉!

除了咖啡有许多东西可以提神醒脑的。比如红牛、槟榔、劲酒、香烟(虽然说都是不良嗜好,但是这些是我们经常见到的一种提神醒脑的方法)。

我对于红牛和槟榔来说还是比较了解的。有一次蛮好的一个兄弟结婚,晚上要熬夜应酬打牌,然后第二天早晨去接亲。当时晚上一起吃了便饭之后就跟朋友约着一起去打牌。打到晚上12点多的时候我就有点顶不住了,朋友就说搞点红牛喝一下,我当时也没在意,就喝了一罐红牛(当时是在嚼槟榔),感觉瞬间有点亢奋,睡不早了。后来一直到中午的酒席结束都毫无睡意,直到晚上回来洗个澡,半夜12点半才睡着。

其实这样对身体不好,但是有的时候为了应酬,为了自己的学业,为了自己的目标来让自己时刻保持着精神状态饱满、头脑清醒的状态是一件非常辛苦的事情。

靠外界提神的东西非常多,如果长期服用提神醒脑的东西就会形成依赖,形成一种习惯,到时候想戒都戒不下来了。

身体是自己的,多多锻炼、运动、保持充足的睡眠才能让自己的身体与精神达到最佳状态,试问自己的身体都熬坏了,还怎么完成作业、怎么完成自己的目标、怎么照顾身边的亲人?

谢谢诚邀。

首先我被你的这种学习精神所打动,可以看出你是一位对自己负责任,且敢于担当,并积极进取的同学,真的为你有这种精神,这种干劲而感到高兴和自豪。

对于你提出的问题,我真的在这方面没有什么经验,只是知道咖啡有提神的作用,至于其它,我真的就一无所知了。

在此,我还是觉得,尽管你学习比较努力,比较刻苦,但我还是不希望你老是依赖咖啡来提神,原因是。

一,既然问题中你提到了提神,可见你晚上写作业时,已经感觉到有点疲倦了,只是自己还想着尽可能的坚持,尽可能的多写会,多作会,所以自己就想着法子给自己提神,可以说这时是自己的意志力再促使着自己,可是大脑已经向你发出了疲倦的信号。这样长期坚持下去,是不太好的。

二,就是你晚上熬夜写作业,我也不主张你老是依靠咖啡来提神,因为我真的担心这样时间久了,你会对咖啡产生依赖,只有咖啡才能让你提神,只有咖啡,才能让你打起精神,这样时间久了对自身也是不太好的。

三,既然不能老是依赖咖啡来提神,还想着熬夜写会作业,我给你提个建议,那就是每当你熬夜写作业感到疲倦时,这时不妨用凉水,最好凉一点,好好的洗一把脸,洗透,洗利索,最好不用毛巾把脸上的水搽掉,只是把手搽干就可以了。我觉得这样还是比较好的,既可以提神,又可以净面美容,更会让你写完作业睡觉时,一觉轻松。

人不论何时,不论何地,靠的都是一种意志力,奋斗力,靠的事一种精气神。

一点想法,难免不妥,敬请谅解。